Mon parcours athlétique.

J'ai commencé à l'age de 14-15 ans en pratiquant le bodybuilding dans le sous-sol de mon ami.

À travers le site bodybuilding.com, des guides de mouvements de la musculation, des articles, des podcasts et des livre, j'ai accumuler une grande expérience dans le domaine. J'ai également eu la chance d'être coacher par les meilleurs entraineurs de Crossfit du monde.

Donc, j'ai eu accès à leur méthodes d'entrainements. J'ai décider de partager ma passion à travers ce site internet pour aider les gens à développer leur connaissances ou tout simplement pour avoir accès à un entrainement jumelant la course à l'entrainement en force.

Après avoir eu une blessure au genou, j'ai décider de trouver un autre défi pour garder ma flamme de compétition allumer. C'est ainsi que mon début dans les ultra-trail a commencer. En l'espace de 10 semaines, je me suis préparer pour mon premier 45km en trail tout en gardant 4-5 sessions de force/musculation par semaine.

Je suis présentement en préparation un ultra-trail de 88km en Aout 2024.